都說孕期運(yùn)動(dòng)好處多，孕期到底如何運(yùn)動(dòng)？所有孕媽都合適運(yùn)動(dòng)嗎？

寶寶降臨后，產(chǎn)后要如何恢復(fù)我們的身體機(jī)能？產(chǎn)后修復(fù)主要做哪一方面？是不是一定得做修復(fù)？

孕期運(yùn)動(dòng)·產(chǎn)后康復(fù)

活動(dòng)時(shí)間

7月31號（周六）晚上七點(diǎn)半

本期孕媽課堂邀請到了兩位導(dǎo)師來為大家解答這些疑惑

林燕潔老師

1、報(bào)名成功的寶媽們請?jiān)诨顒?dòng)當(dāng)天準(zhǔn)時(shí)到場，并在簽到處 進(jìn)行簽到

2、為確保課程順利進(jìn)行，請各位寶媽有序進(jìn)場，到場人員較多，有帶寶寶到場的寶媽們，請照看好寶寶。

3、活動(dòng)結(jié)束后需在工作人員的指引下有序離場，并帶走隨身物品。

4、課程中如果有任何事情需要協(xié)助，請及時(shí)找在場的工作人員，協(xié)助處理。

5、到店的孕媽贈(zèng)送產(chǎn)后第一口奶的指導(dǎo)，有需要的孕媽請找工作人員登記，由工作人員安排老師指導(dǎo)。

關(guān)注尚佳，您想要的，我們都要